喝绿茶能减肥吗？每天喝绿茶可以减肥吗？...

在绝大部分人印象里喝茶的作用就是解渴，很难想到与减肥扯上关系。

关键问题是，在我们认为绿茶就是解渴的时候，有一部分人却通过喝绿茶帮助自己拥有一副模特般好身材。

其实绿茶含有丰富的儿茶素，可以提高脂肪燃烧，有助于减脂和消化体内食物。

特别是爱吃火锅和烧烤的姐妹们，建议在吃完火锅或烧烤后给自己泡一杯绿茶，还有刮油的功效。

多喝绿茶除了减脂的功效外，还有助于清除脸部油腻和抗皮肤老化的作用。

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